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ÀϹÝÀε鵵 ½±°Ô µû¶óÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µðÀÚÀÎµÈ ¿ä°¡ ÇÁ·Î±×·¥!
* ¿µ±¹, ¹Ì±¹, ij³ª´Ù µîÁö¿¡¼ ÀÌ¹Ì ¹ß¸ÅµÈ ¹Ù ÀÖ´Â ¿ä°¡ º£½ºÆ® ¼¿¸µ DVD !!
* Dawn Breathing / Sun Salutations / Hatha Yoga / Meditation / Meditation Chant
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¿ä°¡¿Í ´í½º¸¦ ÀûÀýÇÏ°Ô °áÇÕÇÑ <¿ä°¡ ´í½º>´Â ÀϹÝÀε鿡°Õ ´Ù¼Ò »ý¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸³ª ¸®µë°¨ ÀÖ°Ô, ±×¸®°í ¿ªµ¿ÀûÀ¸·Î ¿ä°¡¸¦ ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ»óÀÇ ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ¿ä°¡°¡ ½É½Å¼ö·ÃÀ» À§ÇÑ Á¤ÀûÀÎ °ÍÀ̾ú´Ù¸é, <¿ä°¡ ´í½º>´Â µ¿ÀûÀÎ ÀÚ¼¼·Î ÃãÀ» Ãßµí ¹è¿ï ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ »ö´Ù¸¥ ¿ä°¡´Ù.
* ¿ä°¡ ÇÁ·Î±×·¥ ÁøÇàÀÚ Sue Fuller ¿¡ °üÇÏ¿© *
¾î·ÈÀ» ÀûºÎÅÍ Ã¼Á¶, Ãã°ú °°Àº È°µ¿ÀûÀÎ ºÐ¾ß¿¡ °ü½ÉÀÌ ¸¹¾Ò´ø ±×³à´Â ¿ä°¡¿Í ¿îµ¿À» Á¢¸ñ½ÃŲ ±â¼úµéÀ» °³¹ßÇØ¿Ô´Ù. 5³â µ¿¾È °øºÎ¸¦ ÇÑ °á°ú Performing Arts ¿Í British School of Yoga (BSYA) ¿Í RSA Exercise ÀÇ Çлç ÇÐÀ§¸¦ ¹Þ´Â´Ù.
Sue´Â ÀÚ½ÅÀÇ °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î µ¶Æ¯ÇÏ°í Çõ½ÅÀûÀÎ °½À °³¹ß¿¡ ¸ÅÁøÇÏ¿´À¸¸ç, üÁ¶¿Í Ãã, ¿ä°¡ ºÐ¾ß¿¡¼ÀÇ ½ÇÀü °æÇè ´öÅÿ¡ ±×³à´Â º¸´Ù È¿À²ÀûÀÎ °½À¹ýÀ» °³¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
±×³à´Â ÀÚÁÖ TV¿¡ ¸ð½ÀÀ» ºñÃ߱⵵ ÇÏ¿´´Âµ¥ ¿µ±¹ÀÇ Channel 4, QVC °°Àº À¯¸í Ȩ¼îÇΠä³Î°ú NTL ÄÉÀÌºí µî¿¡ Ã⿬ÇÏ¿´´Ù. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î Æȸ®°í ÀÖ´Â 9°³ÀÇ ¿ä°¡ ±³À° ÇÁ·Î±×·¥»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½ºÅĸ® Å¥ºê¸¯ÀÇ À¯ÀÛ <¾ÆÀÌÁî ¿ÍÀÌµå ¼Ë>¿¡¼µµ Ä«¸Þ¿À·Î Ã⿬Çϱ⵵ ÇÏ¿´´Ù.
ÃÖ±Ù¿¡ ±×³à´Â ±¹Á¦ ¿öÅ©¼¥À» ¿¸ç ÇлýµéÀ» °¡¸£Ä¡°í ÀÖÀ¸¸ç, °¡Àå ÃÖ±Ù¿¡´Â ´ºÁú·£µå¿¡¼¿ä°¡¸¦ °¡¸£Ä¡±âµµ ÇÏ¿´´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Àü¼¼°è ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ßÀÇ ¼±»ýµé°ú ÇÔ²² ¿ä°¡¿Í Á¢¸ñµÈ ¿îµ¿ ¿¬±¸¿¡ ¸ÅÁøÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¸í»óÀ» À§ÇÏ¿© Àεµ¿¡ ¿À·£ ü·ù¸¦ Çϱ⵵ Çß´Ù. ÇöÀç °í´ë µ¿¾çÀÇ ¿îµ¿¿¡ °üÇÑ Áö´ëÇÑ °ü½ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â ±×³à´Â ÇлýµéÀÇ ±³À°°ú ¿¬±¸¿¡ Ã¥ÀÓ °Ô¹ß¿¡ ¸ÅÁøÇÏ°í ÀÖ´Ù.
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