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ÀεµÈú¸µ¿ä°¡: ¿ä°¡¿Í ¼ÒÈ­±â°ü (1disc) (Letgo! Àεµ¿ä°¡: Yoga & Digestive Systemex)
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¹è¼Û·á´Â 2,500¿øÀÌ¸ç ¹«·á¹è¼Û»óÇ°°ú °°ÀÌ ÁÖ¹®ÇϽðųª ÃÑ 20¸¸¿ø ÀÌ»ó ÁÖ¹®½Ã ¹«·á¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
´õºù ¿µ¾î, ÇÁ¶û½º¾î, ½ºÆäÀξî, µ¶ÀϾî, ÀÌÅ»¸®¾Æ¾î, Èùµð¾î, Ÿ¹Ð¾î
ÀÚ¸· Çѱ¹¾î, ¿µ¾î, Áß±¹¾î, ¸»·¹À̾î, ¹«ÀÚ¸·
È­¸éºñÀ² 4:3 Ç®½ºÅ©¸°
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Ãâ½ÃÀÏÀÚ 2013-05-30
- Àεµ Èú¸µ¿ä°¡ÀÇ Æ¯Â¡

1. ½±°Ô µû¶óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µ¿ÀÛ ¼³¸í
2. È¿°ú¿Í Áúº´À» ¼³¸íÇÏ´Â ÃÖ»ó±Þ 2D¿Í 3D ¿µ»ó
3. ¿µ¾ç»ç ¹«µÎ¸® ¼Ò¸¶´ÏÀÇ ¿µ¾ç°ü¸® Á¦¾È
4. TV¿Í ¿µÈ­·Î À¯¸íÇÑ ¹«Äɽ¬ Ä«³ªÀÇ ¿ä°¡¿Í ¿ä°¡Âû¾ß ¾Æºñ´Ï½¬ Ƽ¿Í¸® ¼Ò°³

- ¿ä°¡¸¦ ÇϱâÀü¿¡

1. ¿ä°¡´Â °øº¹ÀÇ »óÅ¿¡¼­ ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
2. ¿ä°¡¸¦ ½ÃÀÛÇϱâ Àü 5ºÐ¿¡¼­ 10ºÐÁ¤µµ Áغñ¿îµ¿À» ÇØÁÖ¼¼¿ä.
3. ¸ñ¿å/ »þ¿ö´Â ¿ä°¡¸¦ Çϱâ Àü¿¡ ÇÕ´Ï´Ù.
4. ¿ä°¡¿¡¼­´Â È£ÈíÀÌ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
5. ¸ðµç ¿ä°¡ µ¿ÀÛÀº °á°¡ºÎÁ ÀÚ¼¼·Î ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù.
6. ¿ä°¡±âµµÀÇ Æò¿ÂÇÏ°í ¾ÈÁ¤µÈ ¸¶À½Àº ¸ðµç Áúº´°ú ¹®Á¦¸¦ ¸Ö¸® ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
7. ¿ä°¡¸¦ ³¡³»°í Çѽð£ ÈÄ »þ¿ö¸¦ ÇÏ°í °¡º­¿î ½Ä»ç¸¦ ÇÕ´Ï´Ù.

ÀûÀýÇÑ ¼ÒÈ­, Èí¼ö, ¹è¼³Àº °Ç°­ÇÑ ¼ÒÈ­ ±â°ü ´öºÐÀÔ´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀÎ ¼ÒÈ­±â°ü Áúº´¿¡´Â À§¿°°ú »ê¼ºÈ­°¡ Àִµ¥ ÀÌ Áúº´Àº ºÒÆíÇÔÀ» À¯¹ßÇÏ¸ç »ý»ê¼º°ú È°·ÂÀ» ¶³¾î¶ß¸³´Ï´Ù. ¿ä°¡¿Í ¸¹Àº ¿ä°¡¾Æ»ç³ª´Â ¼ÒÈ­±â°üÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô ¼ÒÈ­ ¼øȯÀÌ ÀÌ·ç¾îÁöµµ·Ï ÇØÁÝ´Ï´Ù. ¿ä°¡´Â ¸¹Àº ¼ÒÈ­±â°ü Áúº´À» ¿¹¹æÇÏ¸ç °Ç°­ÇÑ ¼ÒÈ­±â°üÀ» ¸¸µì´Ï´Ù.


·¿°í ½Ã¸®Áî ¿ä°¡¿Í ¼ÒÈ­±â°ü¿¡¼­´Â ¿ä°¡Âû¾ß ¾Æºñ´Ï½¬ Ƽ¿Í¸®ÀÇ Áöµµ¿¡ µû¸¥ ¿ä°¡µ¿ÀÛµéÀ» ¾ÆµðƼ °íºñÆ®¸®Ä«°¡ ¼öÇàÇÕ´Ï´Ù. ½±°Ô µû¶óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ä°¡´Â Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¸¹Àº À̵鿡°Ô µµ¿òÀÌ µÇ¾ú´Ù°í Áõ¸íµÇ¾ú½À´Ï´Ù.




ÀεµÈú¸µ¿ä°¡ Letgo ½Ã¸®Áî ¼Ò°³

ÀεµÈú¸µ¿ä°¡ Letgo ½Ã¸®Áî´Â °Ç°­ ¹®Á¦ ÇØ°áÀ» µ½´Â ¿Ïº®ÇÑ ¿ä°¡ ÇÁ·Î±×·¥ÀÔ´Ï´Ù.
¹Ú»ç ¾Æµð¶ì °íºñ¶ß¸®Ä« (2000³â ¹Ì¼¼½º¿ùµå), ¹«Äð µ¥ºê¿Í ¿ä°¡Âû¾ßÀÇ ÀÌÇØÇϱ⠽¬¿î ¿ä°¡»ç³ª¸¦ µû¶óÇغ¸¼¼¿ä.

¿ä°¡Âû¾ß ¸¶ÆĴϽ¬ Ƽ¿Í¸®´Â 30³â ³Ñ°Ô ¿ä°¡¸¦ ¼öÇàÇØ ¿ÔÀ¸¸ç ÇöÀç ¿Ï¼ºµÈ »îÀ» ÀεµÇÏ´Â ¼±µµÀÚÀÔ´Ï´Ù. Àεµ¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ±×ÀÇ ¿ä°¡ ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ¸¹Àº µµ¿òÀ» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.

Á» ´õ ³ª¾Æ°¡ ÀÌ ¿ä°¡ ½Ã¸®ÁîÀÇ ¸ðµç µ¿ÀÛÀº ¸öÀÇ ¿©·¯ ºÎÀ§¸¦ µ½°í ¾î¶»°Ô µµ¿òÀÌ µÇ´ÂÁöµµ ¼³¸íÇÕ´Ï´Ù.